28kcal

28 калорий

Рассчитаем вашу норму КБЖУ

Пол

Рост, см Вес, кг

Возраст, лет

Цель

Активность

Активность

—

Норма КБЖУ

Посчитаем дневную норму по полу, росту, весу и цели

— ккал

— Белки

— Жиры

— Углеводы

Таргеты

БАЗА ПРОДУКТОВ · на 100 г

Новый продукт КБЖУ на 100 г · нажмите, чтобы раскрыть ›

Название Ккал / 100 г Белок / 100 г Углеводы / 100 г Жиры / 100 г Клетчатка / 100 г

Поиск в базе

—

Рейтинг 28score

Изменить КБЖУ ›

Название Ккал / 100 г Белок / 100 г Углеводы / 100 г Жиры / 100 г Клетчатка / 100 г

Что такое 28score

Оценка продукта по БЖУ на 100 г. Балл выше, если в калориях больше белка и клетчатки; ниже — если много жира или углеводов при низком количестве белка.

Считаем только БЖУ: сахар, соль и различные добавки не учитываем. Оценка упрощённая, не стоит воспринимать её буквально.

Удалить продукт из базы?

Параметры

Пол

Рост Вес Возраст

Цель

Активность

—

—

Приём пищи

Готовка

Граммы